Méditation pleine conscience dans la vie de tout les jours

Et si ça servait vraiment ?

Aujourd’hui, on peut entendre un peu partout qu’il faut gérer ses émotions, la notion de gestion émotionnelle et de bien être commençant à percer dans notre société, de base très orientée production/consommation. Simple phénomène de mode ou vrai retour au sources ?

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