par Damien Warin | Avr 16, 2021 | Bien être, Boîte à Outils, Comprendre, se comprendre, Gestion émotionnelle, Non classé
Bien souvent on nous parle d’ancrage ou d’enracinement, et pour les hypersensibles, l’injonction « tu manques d’ancrage » revient assez souvent. Mais en fait, qu’est-ce que c’est, et d’ailleurs, ces deux concepts sont-ils bien...
par Damien Warin | Sep 21, 2020 | Bien être, Boîte à Outils, Comprendre, se comprendre, Gestion émotionnelle, Méditation
Le Jeu de l’Alchimiste, un outil génial Je voulais vous faire un article pour expliquer le fonctionnement du Jeu de l’Alchimiste : Passer de la Confusion à la Profusion à travers 7 étapes. C’est un outil pour moi particulièrement puissant, et...
par Damien Warin | Fév 15, 2018 | Boîte à Outils, Gestion émotionnelle
Une méthode simple et efficace Vous ne savez plus comment gérer une situation, ou comment vous sortir d’une relation émotionnelle instable ? Vous avez une feuille de papier, un crayon et une paire de ciseaux ? La méthode en vidéo Jacques Martel nous présente en vidéo...
par Damien Warin | Jan 25, 2018 | Boîte à Outils, La Science en parle, Nature
Une notion aujourd’hui new age, mais pas vraiment réelle Vous êtes vous déjà posé la question, se relier à la Terre, marcher pieds nus à même le sol… Cela ne vous viendrait pas forcément à l’esprit, voyons, nous sommes civilisés ! A la limite,...
par Damien Warin | Oct 19, 2017 | Bien être, Comprendre, se comprendre, Gestion émotionnelle, Non classé
Un amalgame très répandu, source de beaucoup de conflits Encore un sujet sur lequel nous faisons facilement des amalgames, provoquant des incompréhensions et problèmes de communication, principale source de conflits relationnels : ne pas confondre nos désirs et nos...
par Damien Warin | Oct 12, 2017 | Boîte à Outils, Gestion émotionnelle
Une question de focus Quand on parle de gestion émotionnelle, on parle souvent de ne pas se laisser happer par ses émotions, « nous ne sommes ni nos pensées ni nos émotions, mais la présence silencieuse en amont ». Oui, mais encore ? Une leçon de conduite à méditer...
